Psychoterapia dzieci i młodzieży jest procesem leczenia psychologicznego, którego celem jest głębsze zrozumienie źródeł doświadczanych trudności oraz wprowadzenie trwałych zmian w funkcjonowaniu emocjonalnym i relacyjnym dziecka lub nastolatka. Jest to proces wymagający czasu, oparty na regularnych spotkaniach oraz budowaniu bezpiecznej i stabilnej relacji terapeutycznej.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który zakłada, że przeżywane objawy i trudności mają swoje znaczenie oraz pozostają w związku z wcześniejszymi doświadczeniami, relacjami i nieświadomymi procesami psychicznymi. Wspólnie z dzieckiem lub nastolatkiem staramy się zrozumieć, co kryje się za przeżywanymi emocjami i zachowaniami, aby umożliwić bardziej świadome, elastyczne i satysfakcjonujące funkcjonowanie.
W psychoterapii szczególną uwagę poświęcam indywidualnemu doświadczeniu młodego człowieka, jego relacjom z ważnymi osobami oraz sposobowi przeżywania siebie i otaczającego świata. W przypadku młodszych dzieci nieodłącznym elementem procesu jest również współpraca z rodzicami lub opiekunami, z poszanowaniem granic i poufności terapii.
Psychoterapia może więc pomóc w leczeniu:
- zaburzeń lękowych,
- zaburzeń nastroju,
- trudności w regulacji emocji,
- zaburzeń zachowania,
- trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji,
- kryzysów rozwojowych,
- skutków doświadczeń traumatycznych,
- utrzymujących się trudności emocjonalnych wpływających na codzienne funkcjonowanie.
Metody pracy
W pracy psychoterapeutycznej korzystam z metod właściwych dla podejścia psychodynamicznego, dostosowanych do wieku i możliwości rozwojowych dziecka lub nastolatka. Proces terapeutyczny opiera się przede wszystkim na relacji terapeutycznej, która stanowi podstawowe narzędzie leczenia i rozwoju.
W zależności od wieku oraz potrzeb pacjenta wykorzystuję:
- rozmowę psychoterapeutyczną,
- terapię poprzez zabawę,
- obserwację spontanicznej aktywności dziecka,
- pracę z symbolizacją i ekspresją emocji,
- analizę relacji oraz wzorców funkcjonowania,
- rozwijanie zdolności rozumienia własnych stanów psychicznych i emocji innych osób (mentalizacji),
- konsultacje z rodzicami lub opiekunami, wspierające proces terapeutyczny.
Każdy proces psychoterapii rozpoczyna się od konsultacji diagnostycznych (2 – 3 spotkania), które pozwalają na rozpoznanie zgłaszanych trudności, określenie potrzeb dziecka oraz wspólne ustalenie najbardziej adekwatnej formy pomocy.